Nun pli kaj pli da homoj elektas ekzerci per ludado de tabloteniso, sed kiaj estas la avantaĝoj de ludado de tabloteniso?Ni ĉiuj scias, ke ekzercado povas helpi nin perdi pezon kaj plifortigi nian fizikon, kaj same estas ludi tablotenison.Estas 6 ĉefaj avantaĝoj de ludado de tabloteniso:
1.Tabloteniso estas plenkorpa sporto.
Ekzercado ne povas esti nur parto de la muskola ekzercado, plej bone estas ekzerci kiel eble plej multe da muskolo, ĉar la celo de ekzercado estas teni sin en forma, kaj iuj muskoloj havos problemojn se ili ne partoprenos en ekzercado dum longa tempo. .Pli da muskoloj rajtu partopreni en la ekzercado, kaj ĝi ne estu lasita neuzata.
2.La postuloj de la retejo estas simplaj kaj troveblas ĉie.
Tablotenisaj sportejoj ne bezonas altnivelajn lokojn.Sufiĉas unu ĉambro, unu paro da ping-pongaj tabloj.Ĝi estas tre simpla kaj la investo estas minimuma.Estas tablotenisaj tabloj en preskaŭ ĉiu unuo kaj ĉiu lernejo.Se vi ne povas trovi taŭgan tablotenisan tablon, simple prenu nianIe ajn Tabloteniso-Arojkiu kun Retirebla Reto.Ĉi tiu portebla tabloteniso-aro povas alligi al iu ajn tablosurfaco, ĝi estas perfekta por plezura momento, ke vi povas havi tujan ludon por bonega amuzo, negrave hejme, oficejo, klasĉambro kaj kampadvojaĝo sen la ĝeno de instalado sur iu ajn tablo.
3.La konkurenciva defio de tabloteniso estas plena de amuzo.
Nur sportoj kun certa nivelo de konkuro povas veki la intereson de homoj pri sporto.En iuj sportoj, estas tre malfacile insisti atingi la celon de fizika ekzercado sen partopreni en la konkurso.Ne daŭros al homo praktiki altsalton ĉiutage, kaj kurado ankaŭ estos enuiga.En tabloteniso, ekzistas malsamaj kontraŭuloj starantaj sur la kontraŭa flanko.Vi devas konstante mobilizi la potencialon de via korpo por akiri la superecon en la konkurado kaj venki la kontraŭulon.Precipe por la rivaloj kun komparebla forto, ili estas plene fokusitaj, plene interagaj, kaj ĝuaj.
4.La kvanto de ekzerco estas la plej vaste adaptita al la homamaso.
Sporto ĉiam postulas certan ekzercon, iuj bezonas forton, iuj bezonas eltenemon, iom da alteco estas tre grava, kaj iu eksploda potenco ne povas esti malgranda.Basketbalo kaj flugpilko estas esence gigantaj sportoj.Piedpilko povas esti ludita nur antaŭ la aĝo de 30. Teniso ne estas malalta en fizika forto.Tabloteniso estas tre fleksebla.Se vi havas multe da forto, vi povas uzi vian tutan korpan forton kaj ne bezonas ŝpari vian propran fizikan forton.Se la forto estas malgranda, vi povas adopti defendan strategion.
5.Tabloteniskapabloj estas senfinaj kaj ĉarmaj
La pezo de tabloteniso estas nur 2,7 gramoj, sed ĝi postulas lertecon por bone kontroli ĝin.La sama estas bati la tablotenison super la reto, ekzistas diversaj kapabloj kaj teknikoj kiel skimming, hakado, tordado, plukado, bombado, frakasado, klinado ktp.
6.Estas ankaŭ multaj avantaĝoj al la korpa sano.
Kiel malpliigi sangajn lipidojn, prokrasti maljuniĝon, plibonigi dormon kaj ĝustigi la intestojn kaj stomakon.Multaj mezaĝaj kaj maljunaj entuziasmuloj ludis dum multaj jaroj kaj aspektas pli junaj kaj pli energiaj ol ordinaraj homoj.
Afiŝtempo: Dec-15-2021